
Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce”
Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce
Wprowadzenie
Zupa z kapusty to prawdziwy powrót do smaków dzieciństwa – prosta, pożywna i pełna witamin. To idealne danie na jesienne wieczory, które rozgrzeje Cię od środka i dostarczy mnóstwo wartości odżywczych. Jej przygotowanie jest banalnie proste, a efekt zawsze zachwyca!
Składniki
1 mała główka białej kapusty
2 marchewki
1 pietruszka
2 ziemniaki
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 litry bulionu warzywnego
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka majeranku
Świeży koperek do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Pani od stołówki w mojej szkole, kiedy dorastałam, robiła je! Zawsze były idealne
„Cytrynowy sernik na zimno – szybki, orzeźwiający i bez pieczenia”
Jedzenie surowego czosnku każdego dnia: naturalny sposób na wsparcie zdrowia serca i obniżenie poziomu cholesterolu
Detoksykacja organizmu: czym jest, dlaczego jest ważna i jak ją przeprowadzić w sposób naturalny
Chleb łyżką mieszany – błyskawiczny w przygotowaniu
Tej części bananów nigdy nie należy wyrzucać, ponieważ jest ona warta więcej niż jej waga w złocie, gdy jest przechowywana w domu.