Szybki i zdrowy deser z owoców i mleka
Wstęp
Masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz unikać niezdrowych przekąsek? 🧐 Proponujemy szybki, łatwy w wykonaniu i pyszny przepis, który łączy świeże owoce z mlekiem. 🌈 Ten kremowy i zdrowy deser szybko stanie się ulubionym deserem Twojej rodziny! Zobaczmy jak to przygotować. 🥰
Składniki:
Potrzebujesz:
✅ Owoce: kiwi, mandarynka, banan (lub dowolny owoc, który lubisz)
✅ 70 ml wody
✅ 7 g agar-agaru (lub żelatyny)
✅ 400 ml mleka
✅ 150 g jogurtu naturalnego (można też użyć śmietany)
✅ 200 g mleka skondensowanego
✅ Garść borówek (lub innych owoców, według smaku)
Sposób przygotowania:
Dla roślin wystarczy 1 szczypta: bujne i długotrwałe kwitnienie
Ciasto wykwintne
Lekarze ujawnili grupę krwi o najniższym ryzyku zachorowania na raka
Jak czyścić kaloryfery, nie roznosząc kurzu po całym domu
Błyszczące fugi i płytki: ta metoda sprawia, że pozostają czyste przez długi czas
Sposób, w jaki korzystasz z torby, daje wskazówki na temat twojej postaci.
