Wprowadzenie:
Każdy z nas choć raz doświadczył przeziębienia lub grypy, które osłabiły naszą odporność i zmusiły do sięgania po antybiotyki. Co, jeśli istnieje sposób na to, by unikać chorób przez długie lata, poprawiając przy tym naszą odporność? Odpowiedź tkwi w prostym porannym rytuale, który wprowadza nasze ciało w stan gotowości na walkę z drobnoustrojami i wirusami. W tym artykule podzielimy się sprawdzoną metodą, którą możesz wprowadzić do swojej codziennej rutyny.
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka miodu (najlepiej naturalnego, surowego)
1/4 łyżeczki imbiru w proszku lub świeżo startego
1 szczypta kurkumy (opcjonalnie)
1 łyżeczka octu jabłkowego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Jak wykorzystać naturalne składniki do sprzątania domu!
Chleb balonowy: przepis na puszysty chleb z patelni, który można udekorować według własnego uznania
“Red Velvet White: Wykwintny sernik czekoladowy z subtelną nutą wanilii”
Bez mąki! Ciasto marchewkowe bez pieczenia: pyszny i zdrowy deser
Być może ostatni raz dzielę się przepisem: Torta Castellana
Szare kluski – Tradycyjny smak domowej kuchni, który pokochasz!
