Wprowadzenie
Codzienne funkcjonowanie naszego organizmu zależy od stanu narządów wewnętrznych i elastyczności układu ruchu. Wątroba oczyszcza krew, jelito grube wspiera trawienie, a stawy umożliwiają swobodę ruchu. Jednak niewłaściwa dieta, stres i brak aktywności mogą prowadzić do ich przeciążenia. Przedstawiamy przepis na naturalny koktajl, który dzięki odpowiednio dobranym składnikom wspomaga oczyszczanie organizmu, poprawia pracę układu pokarmowego i łagodzi dolegliwości stawowe — wszystko bez chemii i sztucznych dodatków.
Składniki:
1/2 buraka czerwonego (surowego, obranego)
1 marchewka (obrana)
1 plasterek ananasa (świeży lub mrożony)
1 łyżeczka kurkumy (świeżej lub w proszku)
1/2 łyżeczki mielonego pieprzu czarnego (dla aktywacji kurkuminy)
1 łyżeczka oliwy z oliwek extra virgin
200 ml przefiltrowanej wody lub wody kokosowej
Sok z 1/2 cytryny
Sposób przyrządzenia:
„Ziemniaki z Parmezanem i Czosnkiem: Aromatyczna Przekąska z Pieca”
Aromatyczne Ziemniaki na Weekend – Pyszny i Prosty Przepis, Który Zawsze Cieszy
Podobnie jak lekarstwo na żołądek, ta zupa ziemniaczana jest smaczna.
Oto, co się stanie, jeśli wypijesz herbatę z liści guawy – 3 zaskakujące korzyści
Chmurkowe Ciasto Bez Mąki – Tradycyjny Przepis Od Mojej Prababci
Dawno zapomniana sałatka, ale bardzo smaczna z prostych produktów! Żadnego majonezu!
