Wprowadzenie
Nadmierna ilość śluzu w układzie oddechowym to częsty problem – zwłaszcza przy przeziębieniu, alergiach czy przewlekłych infekcjach. Zamiast od razu sięgać po silne leki, warto wypróbować naturalne wsparcie, które działa od wewnątrz i jest polecane przez wielu specjalistów medycyny naturalnej. Ta filiżanka ziół i przypraw pomaga rozrzedzić śluz, wspiera oczyszczanie płuc i przynosi ulgę już po kilku łykach.
Składniki (na 1 porcję naparu):
1 łyżeczka świeżo startego imbiru
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
szczypta czarnego pieprzu
sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
250 ml gorącej wody
Sposób przyrządzenia:
Chaczapuri
Carpaccio z ośmiornicy: przepis na oryginalną i smaczną przystawkę z owoców morza
Są tak pyszne, że robię je co weekend, 3-minutowe naleśniki z czosnkiem
Zawsze wyłączaj Wi-Fi i Bluetooth w swoim smartfonie, gdy śpisz. Oto dlaczego!
Moja sąsiadka zrobiła to na obiad i była to taka sensacja, że musiałam zapisać przepis
7 produktów spożywczych, których należy unikać w przypadku osób cierpiących na przewlekły ból
