Sok z kapusty właściwości lecznicze i przepisy
Kapusta jest najstarszym warzywem, co przywodzi na myśl kuchnie naszych babć i stare domowe przepisy. Naturalny sok z kapusty najczęściej wytwarza się z białej i czerwonej kapusty i wcale nie jest pozbawiony smaku.
Ta zielona roślina należy do grupy bardzo zdrowych i leczniczych warzyw i często gości na naszych stołach. Napój z kapusty stosowany jest od wieków jako ludowy środek na dolegliwości żołądkowe, zapalenie jelita grubego i zaparcia.
Udowodniono jego doskonałe działanie w leczeniu dny moczanowej, zapalenia stawów, reumatyzmu, zapalenia stawów i innych schorzeń. Stosuje się go również w celu wzmocnienia odporności, oczyszczenia organizmu z toksyn i poprawy morfologii krwi.
Zostań z nami i dowiedz się więcej szczegółów na temat właściwości odżywczych tego leczniczego napoju w poniższym tekście. Dowiedz się, jak przygotować pyszny sok z kapusty i ogórki kiszone. Przeczytaj także, z jakimi innymi ziołami najlepiej je łączyć.
Jak zrobić sok z kapusty na żołądek? Obejrzyj nasz FILM:
Skład i wartość odżywcza soku z kapusty
Korzystny wpływ kapusty na organizm człowieka wynika z jej niezwykle bogatego składu. Zawiera witaminy, minerały i zdrowy błonnik. Jest bogatym źródłem minerałów, mianowicie wapnia, potasu, żelaza, fosforu, cynku, magnezu i miedzi.
Zawiera również wszystkie najważniejsze witaminy A, B 1 i B2, C, K i P. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu jako całości.
Na przykład leczniczy sok z kapusty zawiera więcej witaminy C niż sok z pomarańczy. Jeśli chodzi o minerały, najlepszym ich źródłem jest potas, który odgrywa znaczącą rolę w regulacji pracy serca i układu nerwowego. Jednocześnie wpływa na pracę jelit i mięśni.
Kapusta zawiera niewielką ilość kalorii. W 100 gramach jest tylko 23 kcal. Dlatego też jest często stosowany w dietach. Najbardziej znaną jest z pewnością dieta kapuściana, znana na całym świecie, głównie wśród populacji kobiet.
Jest to roślina niskokaloryczna, zawiera jedynie 23 kalorie na 100 gramów, dlatego chętnie stosuje się ją w dietach, a dieta kapuściana znana jest na całym świecie, zwłaszcza wśród populacji kobiet.
Kapusta zawiera również 1,3 g białka, 6 g węglowodanów, 3 g cukru i 2,5 g błonnika pokarmowego. Jest dobrym źródłem ryboflawiny i aminokwasu glutamina .
Sok z kapusty jako lekarstwo na wiele chorób
Do leczenia najlepiej jest używać świeżej, surowej kapusty z ekologicznej uprawy. Oznacza to, że nie był poddawany działaniu środków chemicznych i jest bezpieczny do codziennego stosowania w formie napoju.
Leczy anemię i poprawia morfologię krwi
Kontynuuj na następnej stronie
Jak długo gotować jajka na twardo (ponieważ czas ma ogromne znaczenie)
Prosta wskazówka, która pozwoliła mi zaoszczędzić 10 metrów sześciennych wody miesięcznie
Sygnały ostrzegawcze wyniszczającej choroby zapalnej u osób starszych
Oczyść wątrobę w 3 dni: Naturalna receptura babci na detoksykację za pomocą suszonych śliwek
Test Poznaj Siebie: Sposób, w jaki trzymasz telefon, ujawnia ukryte cechy Twojej osobowości
O kurczę, nie miałem o tym pojęcia!
