Wprowadzenie:
Wątroba pełni kluczową rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn, dlatego warto zadbać o jej zdrowie w naturalny sposób. Ten domowy przepis oparty na składnikach znanych ze swoich detoksykujących właściwości może wspierać funkcjonowanie wątroby i ogólne samopoczucie. Wystarczy tylko jedna łyżka dziennie, by poczuć różnicę!
Składniki:
1 cytryna (świeżo wyciśnięty sok)
1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka startego imbiru (świeżego)
1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla złagodzenia smaku)
Sposób przyrządzenia:
Wszystkie składniki połącz w małej miseczce i dobrze wymieszaj.
Jeśli chcesz, możesz zblendować je dla uzyskania jednolitej konsystencji.
Mieszankę najlepiej spożywać rano, na czczo – jedna łyżka wystarczy!
Co oznacza zobaczenie pensa w klamce samochodu
Jeśli posiadasz tę roślinę, dbaj o nią, bo masz skarb, o którym nie wiedziałeś.
Posiekaj pietruszkę na drobno. Możesz również pozostawić liście w całości, jeśli preferujesz.
Niezwykłe korzyści z liści chrzanu: Twój przewodnik po zdrowiu i kulinarnej kreatywności
Świąteczne Warstwowe Mięso – Wyjątkowa Potrawa, Którą Pokochasz na Święta”
Gorąca kawa + nasiona chia: moja poranna rutyna, która pomogła mi spalić tłuszcz w 21 dni!
