Wprowadzenie:
W codziennym pośpiechu nasze ciało często zmaga się z nadmiarem toksyn, zatrzymaną wodą czy spowolnionym trawieniem. Z pomocą przychodzi prosty, a zarazem skuteczny napój detoksykujący, który możesz przygotować samodzielnie w domu. W pełni naturalny, oparty na składnikach znanych ze swoich oczyszczających właściwości – wspiera pracę wątroby, poprawia metabolizm, a przy okazji doskonale smakuje. To świetny sposób na świeży początek dnia lub lekki reset po weekendzie z grzeszkami kulinarnymi.
Składniki:
(na 1 litr napoju)
1 litr przefiltrowanej lub mineralnej wody
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1/2 ogórka (świeżego, zielonego)
Kilka plasterków świeżego imbiru (ok. 2–3 cm)
1 gałązka mięty lub 5–6 listków
Opcjonalnie: 1 łyżeczka octu jabłkowego lub kilka kropel soku z aloesu
Kostki lodu (dla orzeźwienia, szczególnie latem)
Sposób przyrządzenia:
Domowe Jabłkowo-Marchewkowe Cudo: Sekret, Którego Nie Znajdziesz w Sklepie!
Gorzko-słodka cebula: jak zrobić ją w domu!
Sok oczyszczający jelito grube
Jak przygotować ciasto jogurtowe bez mąki, tylko z jabłkami i jogurtem
Jajka, kiełbaski i marynowana cebula
Pieczony dorsz z musztardą i kremem cytrynowym
