Czy wiesz, że skórka cytryny zawiera więcej składników odżywczych niż jej miąższ? Jednak większość ludzi po prostu wyciska sok i wyrzuca skórkę. Szkoda, bo jest pełen przeciwutleniaczy i flawonoidów, które korzystnie wpływają na zdrowie! Na szczęście istnieje prosty sposób, aby w pełni cieszyć się zaletami cytryny: zamroź ją.
Zamrażając cytryny, zachowujesz ich składniki odżywcze, wzmacniasz ich smak i sprawiasz, że łatwiej będzie je wykorzystywać na co dzień. Oto jak to zrobić i dlaczego warto zacząć wyrabiać sobie ten nawyk już teraz.
Jak zamrozić cytryny?
Woda imbirowa – naturalny napój wspomagający spalanie tłuszczu z różnych partii ciała
Szarlotka rozpływająca się w ustach! Wszyscy szukają tego przepisu!
15 najlepszych sposobów na redukcję tłuszczu na bokach
Pyszne ciasteczka
Wyjątkowe ciasteczka maślane, które podbiją serca każdego łasucha
Udar: objawy te pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem udaru.
