Wprowadzenie
Budyń owocowy to pyszny, lekki i zdrowy deser, który można przygotować w zaledwie 15 minut. Jest doskonałą alternatywą dla gotowych budyniów ze sklepu, ponieważ nie zawiera sztucznych dodatków. Dzięki naturalnym składnikom, takim jak owoce, mleko i miód, ten domowy deser jest nie tylko smaczny, ale również pożywny. Idealnie sprawdzi się zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Składniki:
2 szklanki mleka (można użyć mleka roślinnego)
1 szklanka świeżych lub mrożonych owoców (np. truskawek, malin, borówek)
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
3 łyżki skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Opcjonalnie: szczypta cynamonu lub kardamonu dla głębszego smaku
Sposób przyrządzenia:
Podgrzewanie owoców – W małym garnku podgrzej owoce z łyżką wody. Gotuj na małym ogniu przez 5 minut, aż owoce się rozpadną. Jeśli chcesz uzyskać gładką konsystencję, zmiksuj je na puree.
Podgrzewanie mleka – W osobnym garnku zagotuj mleko z ekstraktem waniliowym i miodem.
Mój mąż rozpieszczał mnie przez 34 lata… aż mój szwagier oddał krew i odkryłam jego sekret. Byłam w szoku, śmiałam się przez łzy…
Niebiańskie ciasto ananasowe
Nałożyłam goździki na dłonie i nie mogłam uwierzyć, co się stało
Uwielbiam je robić i dawać w prezencie! A co jest najlepsze? Nie trzeba piec!
Sałatka jak dawniej
Uprawa Imbiru w Wodzie: Przewodnik dla Początkujących
