🍊 Wprowadzenie:
Skórka grejpfruta to coś, co większość z nas wyrzuca bez zastanowienia. A szkoda! Ta aromatyczna, lekko gorzkawa część owocu kryje w sobie szereg właściwości zdrowotnych i praktycznych zastosowań – od wspierania trawienia po naturalne odświeżanie powietrza. Jeśli szukasz prostego sposobu na wzmocnienie odporności, detoksykację organizmu lub… domowy środek czyszczący – skórka grejpfruta może Cię pozytywnie zaskoczyć.
📝 Składniki:
(do przygotowania naturalnego naparu lub proszku ze skórki)
Skórki z 2–3 dojrzałych grejpfrutów (najlepiej ekologicznych)
Woda do gotowania lub suszenia
Opcjonalnie: miód, imbir, mięta (do naparu)
👩🔬 Sposób przyrządzenia:
Soda oczyszczona to najlepszy przyjaciel ogrodnika: oto 10 sprytnych sposobów jej wykorzystania w ogrodzie
Jedz tę sałatkę z ogórków codziennie na obiad, a schudniesz -15 kg miesięcznie
Portugalski ziemniak
Sernik Straciatella z Galaretką Truskawkową
Domowe kieszonki z serem na pizzę
Jak wyglądać o 10 lat młodziej dzięki wazelinie?
