Nie zaleca się bezpiecznej i trwałej utraty 5,5 kg w ciągu 3 dni, ponieważ tak szybka utrata wagi może mieć negatywne skutki dla zdrowia, takie jak odwodnienie, niedobory składników odżywczych i możliwe zaburzenia równowagi hormonalnej. Co więcej, „magiczne napoje” wspomagające spalanie tłuszczu to często niemające podstaw naukowych podejście, które nie przynosi długoterminowych, trwałych rezultatów.
Istnieją jednak pewne napoje, które mogą pomóc przyspieszyć metabolizm i przyczynić się do zdrowej utraty wagi, na przykład:
Kontynuuj na następnej stronie
Świąteczna Bułka ze Śledziem i Lawaszem – Pyszna, Szybka i Niedroga
Puszyste naleśniki z jabłkami: piękny i prosty deser
Dziś nauczyłem się czegoś nowego
Szukasz szybkiego przepisu bez mąki
Puszyste Wspomnienie z Dzieciństwa: Ciasto Bez Mąki według Babcinej Receptury
Domowe Trufelki Energii z Kakao, Rodzynkami i Orzechową Nutą
