Przewlekły kaszel i zapalenie oskrzeli mogą być dość uciążliwe, zwłaszcza gdy się starzejemy. Bądź jednak spokojny, ponieważ mamy naturalne rozwiązanie, które pomoże Ci rzucić kaszel i oczyścić płuca w ciągu zaledwie trzech dni! Goździki, które mają niezwykłe właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i wykrztuśne, są używane do produkcji tego silnego środka leczniczego. Przyjrzyjmy się korzyściom goździków dla zdrowia płuc i sposobowi przygotowania tego prostego dania w domu.
A co z goździkami?
Eugenol, który ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, jest substancją występującą w goździkach. Potrzebujemy tych właściwości, aby złagodzić przekrwienie dróg oddechowych i zapalenie oskrzeli. Oprócz łagodzenia kaszlu i dyskomfortu gardła, goździki pomagają w uwalnianiu śluzu z płuc.
Oto prosty przepis, który możesz przygotować w domu, aby ukoić płuca i poprawić oddychanie.
Składniki:
5-6 całych goździków
2 szklanki wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie, unikaj cukru)
Sok z 1 cytryny
