Oprócz tego, że są smaczne, ogórki i pomidory są również bardzo zdrowe, ponieważ zawierają dużo wody, minerałów, witamin i przeciwutleniaczy. Z drugiej strony zasady ajurwedyjskie mówią, że nie powinno się jeść obu podczas jednego posiłku.
Według Ajurwedy, jeśli zmieszasz warzywa, które trawią się w różnym tempie, może to spowodować fermentację żołądkową i ewentualnie zanieczyszczenie innych obszarów ciała. Mieszanka trawienna jest zamglona, ponieważ warzywa trawione szybciej, takie jak pomidory, są metabolizowane przed tymi trawionymi wolniej, takimi jak ogórki.
Według Ajurwedy składniki sałatki powinny mieć podobny czas trawienia, aby promować zdrowe trawienie. W ten sposób energia ciała może być lepiej wykorzystana do trawienia i wchłaniania składników odżywczych.
Jeśli chcesz uniknąć problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak gazy, wzdęcia lub dyskomfort, najlepiej unikać jednoczesnego spożywania pomidorów i ogórków.
Kontynuuj na następnej stronie
Czosnek w mleku: Odkryj 5-minutowy przepis na zdrowie i smak
Jak utrzymać aktywność na stronie internetowej? Skuteczne strategie dla użytkowników, którzy chcą pozostać zaangażowani
Aromatyczne Grzanki z Kremową Zupą Warzywną
Pozbądź się opornego tłuszczu na brzuchu dzięki temu niesamowitemu napojowi.
Naturalny środek na eliminację toksyn: Koktajl detoksykacyjny dla wątroby, płuc i nerek
Karmelowa krajanka w Thermomixie – idealna słodkość na każdą okazję
