Oprócz tego, że są smaczne, ogórki i pomidory są również bardzo zdrowe, ponieważ zawierają dużo wody, minerałów, witamin i przeciwutleniaczy. Z drugiej strony zasady ajurwedyjskie mówią, że nie powinno się jeść obu podczas jednego posiłku.
Według Ajurwedy, jeśli zmieszasz warzywa, które trawią się w różnym tempie, może to spowodować fermentację żołądkową i ewentualnie zanieczyszczenie innych obszarów ciała. Mieszanka trawienna jest zamglona, ponieważ warzywa trawione szybciej, takie jak pomidory, są metabolizowane przed tymi trawionymi wolniej, takimi jak ogórki.
Według Ajurwedy składniki sałatki powinny mieć podobny czas trawienia, aby promować zdrowe trawienie. W ten sposób energia ciała może być lepiej wykorzystana do trawienia i wchłaniania składników odżywczych.
Jeśli chcesz uniknąć problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak gazy, wzdęcia lub dyskomfort, najlepiej unikać jednoczesnego spożywania pomidorów i ogórków.
Kontynuuj na następnej stronie
Jogurtowa pianka z brzoskwiniami – Nocna lekkość!
Jadłam wersję ciasteczkową dorastając, więc kiedy miałam okazję zrobić to, wiedziałam, że to mam. To był totalny hit!
🌼 Sekret Zdrowia z Łąki – Przepis na Eliksir z Mniszka Lekarskiego
Pulled out some deli meat from fridge. My mother-in-law says it’s wasteful not to use it, but it looks bad to me. What should I do?
Płatki owsiane, jabłko i marchewka! W ogóle nie jem cukru! Bez mąki
filet z kurczaka i ziemniaki! Prosty i smaczny przepis kulinarny
