Wprowadzenie:
Pączki to klasyczna słodycz, która kojarzy się z radością, świętami i chwilami przyjemności. Jednak nie każdy ma ochotę na ciężkie wypieki pełne tłuszczu i cukru. Dlatego przedstawiamy przepis na puszysty pączek z białkowym wnętrzem – lekką, zdrową alternatywę dla tradycyjnych pączków, która zaspokoi Twoje łaknienie na słodycze, jednocześnie nie obciążając żołądka. Dzięki odpowiednim składnikom, pączki będą pełne białka i jednocześnie niesamowicie delikatne w smaku. Idealne na każdy dzień!
Składniki:
250 g mąki pszennej pełnoziarnistej
2 jajka
100 g białka jaj (opcjonalnie, dla dodatkowego efektu)
100 g jogurtu greckiego
1 łyżka miodu
7 g suchych drożdży
1/2 łyżeczki soli
100 ml wody ciepłej
1 łyżeczka cukru waniliowego
Olej do smażenia (najlepiej roślinny o neutralnym smaku)
Sposób przyrządzenia:
Jak uzyskać lśniąco białe pranie bez wybielacza: Sekret mojego sąsiada to aspiryna!
Pożegnaj się ze skurczami nóg: 8 witamin, których potrzebuje każda osoba starsza, aby mieć mocniejsze nogi
Ciasto gryczane: przepis na prosty i rustykalny deser z Południowego Tyrolu
Domowy eliksir na kwitnienie – naturalna mieszanka, dzięki której Twoje rośliny rozkwitną jak nigdy wcześniej 🌸🌿
Drzewo Pieniędzy stanie się o wiele piękniejsze! Prosta opieka dla niego
Odkryj klucz do odtworzenia ulubionego dania restauracyjnego w swoim wolnowarze
