Wprowadzenie
Sałatka kukurydziana to doskonały wybór na szybki, zdrowy i smaczny dodatek do każdego posiłku. Jej słodka, chrupiąca kukurydza w połączeniu z innymi świeżymi składnikami tworzy wyjątkową mieszankę smaków. Idealna na lato, ale równie smaczna przez cały rok! Można ją przygotować na wiele sposobów, dostosowując ją do swoich preferencji. Dodatkowo, ta sałatka jest prosta do wykonania i może być idealnym rozwiązaniem na imprezy, spotkania rodzinne czy po prostu jako zdrowa przekąska na co dzień. Oto przepis, który z pewnością zaspokoi Twoje kubki smakowe!
Składniki:
1 puszka kukurydzy (około 300 g)
1 mała czerwona cebula
1 papryka czerwona
1 świeży ogórek
1/2 szklanki majonezu (opcjonalnie, można zastąpić jogurtem greckim)
1 łyżeczka musztardy
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Roślina ta hamuje zapotrzebowanie na cukier, wystarczy ją żuć przed jedzeniem
Przestań robić te 8 rzeczy – Twoje nerki Ci za to podziękują!
Nie wiedziałeś o tej technice do tej pory?
Co oznacza średnio-wysoka temperatura na kuchence? Jak to zrobić na każdej patelni?
Twoja zamrażarka nie będzie już pokryta lodem: ta sztuczka pomogła mi od razu
Jak Warzywne i Owocowe Soki Mogą Wspomóc Twoją Wątrobę
