Przepis na smoothie marchewkowo-ananasowe: (Page 1 ) | April 9, 2025

Składniki:
1 duża marchewka,
1/2 szklanki kawałków ananasa
1/2 banana 🍌
1/2 szklanki jogurtu greckiego (dla kremowej konsystencji i białka)
1/2 szklanki soku pomarańczowego 🍊
1/2 szklanki wody (lub wody kokosowej)
1 łyżka miodu
Kostki lodu
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Jeśli smoothie jest zbyt gęste, dodaj odrobinę więcej wody

 

Next: Łatwa uprawa goździków: od nasion do przyprawy

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!