Wprowadzenie: Znalezienie idealnego przepisu na zdrową sałatkę, która wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, to marzenie wielu osób. Dzisiaj proponujemy sałatkę, która nie tylko jest pełna wartości odżywczych, ale również skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, przyspiesza metabolizm i wspiera redukcję tkanki tłuszczowej. To lekki, orzeźwiający posiłek, który doskonale wpisuje się w zdrową dietę.
Składniki:
1 ogórek świeży
1 pomidor
1 awokado
100 g rukoli
1/2 czerwonej cebuli
1/2 papryki czerwonej
1 łyżka oliwy z oliwek
sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka nasion chia
sól i pieprz do smaku
opcjonalnie: zioła (np. bazylia, mięta)
Sposób przyrządzenia:
Tortilla w 10 minut – Ekspresowy Przepis na Domowy Przysmak
Tymianek, miód i cytryna – najskuteczniejszy środek, który może poprawić zdrowie płuc i wyleczyć infekcje dróg oddechowych
Podstawowe wskazówki, jak zachować świeżość warzyw na dłużej
Naturalny olejek o licznych właściwościach: obniża poziom kwasu moczowego, łagodzi lęk, łagodzi artretyzm i reumatyzm, wspomaga walkę z uzależnieniami…
2 silne składniki, które oczyszczają organizm z pasożytów i redukują złogi tłuszczu
Sernik z cynamonem i pieczonymi jabłkami
