Ten orzeźwiający napój to idealne połączenie smaku i zdrowia. Bogaty w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze, wspiera trawienie, przyspiesza metabolizm i pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej. Pijąc dwie szklanki dziennie, poczujesz się lżej i zmieścisz się w mniejsze ubrania!
Składniki:
1 szklanka świeżego szpinaku
1/2 ogórka
1/2 zielonego jabłka
1/4 cytryny (sok)
1 łyżeczka startego imbiru
1 szklanka wody kokosowej
Kilka listków mięty (opcjonalnie)
Wskazówki:
1kg startych jabłek mieszam ze 120g cukru, szarlotka z blaszki
Miękkie i przewiewne naleśniki, niczym chmurka. Jako pierwsze zostaną zmiecione ze stołu
Usuń kamień nazębny i wybiel je dzięki temu prostemu przepisowi.
Oto dlaczego zawsze warto zostawić w zlewie odwróconą szklankę i kartkę papieru przed wyjazdem na wakacje
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że wszystkie Twoje dolegliwości znikną!
W wieku 73 lat dzięki temu sposobowi udało mi się zregenerować stłuszczoną wątrobę, pozbyć się bólu stawów i artretyzmu, poprawić stan moich płuc i odzyskać energię.
