Wprowadzenie
Kamień nazębny to problem, który dotyka wiele osób, prowadząc do osłabienia zębów i problemów z dziąsłami. Choć regularne wizyty u dentysty są kluczowe, istnieją także naturalne sposoby, które mogą wspomóc usuwanie kamienia nazębnego i poprawić zdrowie jamy ustnej. Jednym z takich sprawdzonych i bezpiecznych sposobów jest zastosowanie kurkumy i soli. Te dwa naturalne składniki, znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych, mogą pomóc w walce z osadami na zębach, dbając o ich czystość i zdrowie.
Składniki:
1/2 łyżeczki kurkumy (proszek)
1/2 łyżeczki soli (najlepiej himalajskiej lub morskiej)
1 łyżeczka wody (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
