
Składniki
Płatki owsiane: 1 szklanka (90 gramów)
Suszone owoce: 80 gramów (takich jak migdały, orzechy włoskie lub orzechy pekan), posiekane
Żurawiny: 50 gramów
Stewia: 1 łyżka
Nasiona sezamu: 1 łyżka
Jabłko: 1, obrane, pozbawione gniazd nasiennych i pokrojone w kostkę
Banan: 1, pokrojony w plasterki
Wanilina: 1 łyżeczka (opcjonalnie, dla smaku)
Płatki owsiane: 50 gramów
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 180°C (360°F) i wyłóż formę na muffiny papierowymi papilotkami lub lekko natłuść.
zobacz więcej na następnej stronie
Wystarczy jedna łyżka i pobiegniesz do łazienki i
Jak raz na zawsze pozbyć się mrówek: 9 niezawodnych sztuczek
4 urządzenia, jeśli nie są odłączone od gniazdka elektrycznego
Korzyści i przepisy na sok z dyni
Poznaj najłatwiejszy i bezproblemowy sposób przyrządzania bekonu
Odwróć siwe włosy w sposób naturalny za pomocą zaledwie dwóch składników: czosnku i goździków