Dzisiaj przygotujemy naturalny napój, który pomoże Ci podnieść poziom testosteronu, pobudzić krążenie krwi i doda Ci energii na całą noc. Ten przepis jest prosty w wykonaniu i wykorzystuje składniki, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni.
Potrzebne
składniki:
1/4 łyżeczki proszku goździkowego
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru
1/2 cytryny (dla soku)
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka miodu
Kroki przygotowawcze
Przygotowanie przypraw:
Do miski dodaj 1/4 łyżeczki goździków w proszku.
Następnie dodaj 1 łyżeczkę cynamonu w proszku.
Na koniec dodaj 1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru.
Dodawanie soku z cytryny:
Wyciśnij sok z połowy cytryny.
Dodaj sok z cytryny do mieszanki przypraw. Wiadomo, że sok z cytryny podnosi poziom testosteronu i wspomaga prawidłowe krążenie krwi.
Mieszanie i infuzja:
Wymieszaj składniki dokładnie, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodaj do mieszanki 1 szklankę gorącej wody i ponownie wymieszaj.
Przykryj miskę i odstaw miksturę na 30 minut. Dzięki temu przyprawy dobrze się połączą.
Filtrowanie i dodawanie miodu:
Po 30 minutach przecedź mieszankę, aby usunąć resztki przypraw.
Do odcedzonego płynu dodać 1 łyżkę miodu. Miód zawiera bor, związek, który pomaga regulować hormony u mężczyzn.
zobacz więcej na następnej stronie
Większość ludzi nie ma pojęcia. Oto ukryta moc tej rośliny
Drożdżówki z masą kokosową – przepis, który zachwyci Twoje podniebienie
Muffinki twarogowe z 1 opakowaniem budyniu gotowe do piekarnika w zaledwie kilka minut
„Lodowa opowieść o cytrynowej rozkoszy – Dziewczyna z lodami cytrynowymi”
Ciasto Fanta z truskawkami pieczone w 30 minut
Chrupiące Paluszki Ziemniaczane z Mozzarellą i Kolendrą
