„Pestki moreli – nie wyrzucaj! Oto sposoby na ich ponowne wykorzystanie” | April 9, 2025

### Unikalny tytuł:
**„Pestki moreli – nie wyrzucaj! Oto sposoby na ich ponowne wykorzystanie”**

### **Wprowadzenie**
Pestki moreli to często niedoceniany składnik, który może znaleźć wiele zastosowań w kuchni i kosmetyce. Zamiast je wyrzucać, warto poznać ich właściwości i sposoby wykorzystania. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować z nich smaczne i zdrowe dodatki do swojej diety.

### **Składniki:**
– Świeże pestki moreli
– Woda do namaczania (opcjonalnie)
– Miód lub inne naturalne słodziki (opcjonalnie)

### **Sposób przyrządzenia:**
1. **Oddzielenie jądra** – Rozbij twardą skorupę pestek i wyjmij znajdujące się wewnątrz jądro.
2. **Namaczanie** – Aby zmniejszyć gorycz pestek, można je namoczyć w wodzie przez kilka godzin.
3. **Suszenie lub prażenie** – Pestki można wysuszyć lub uprażyć na suchej patelni, aby wzmocnić ich smak.