Czy wiesz, że jagody są świetne dla Twojej pamięci? Mogą nawet pomóc w zapobieganiu utracie pamięci.
W badaniu z 2012 roku odkryto, że jedzenie świeżych jagód raz w tygodniu może spowolnić spadek funkcji poznawczych. Kolejne badanie z 2013 roku, przeprowadzone na myszach laboratoryjnych, wykazało, że jagody mogą chronić mózg, usuwając toksyczne białka, które się gromadzą. Ale to nie wszystko! Możesz samodzielnie uprawiać jagody. Jakie to niesamowite? Mamy 6 prostych kroków, które pomogą Ci uprawiać jagody we własnym ogrodzie.
Wybierz odpowiednie miejsce do sadzenia i przygotuj glebę
Krzewy jagodowe lubią słońce i odpowiedni drenaż. Zapewnij krzewom dobrze spulchnioną i wolną od chwastów glebę. Dostarczaj jagodom wystarczająco dużo wody, ponieważ roślina najlepiej rośnie, gdy ma stały dostęp do wilgoci. Więc lepiej miej pod ręką wystarczająco dużo wody. Nieprawidłowo lub częściowo odwodniona gleba nie da pożądanych rezultatów. Spróbuj podwyższonych grządek. Jeśli nie masz ogrodu lub mieszkasz w małym mieszkaniu, donice na tarasie mogą być świetnym rozwiązaniem.
Sekret świeżości czosnku: Jak przechowywać go przez cały rok – wskazówki szefa kuchni
Orzeźwiające lody arbuzowe – zdrowy deser idealny na upalne dni
WSZYSCY pytają mnie, dlaczego moja toaleta jest TAKA czysta (TO jest mój SEKRET)
Najsilniejszy napój spalający tłuszcz, który szybko redukuje tłuszcz na brzuchu
Trwała metoda na usunięcie pleśni ze ścian: Sprawdzony sposób na czyste i zdrowe wnętrza
Odkryj moc oregano Orejón: naturalny środek poprawiający wzrok
