Jeśli szukasz lekkiego, smacznego i szybkiego przepisu do przygotowania, ta sałatka z tuńczyka, awokado i ogórka jest dla Ciebie! Idealny na zdrowy lunch lub letni obiad, łączy w sobie świeże i odżywcze składniki, zapewniając pyszny i orzeźwiający efekt. Dowiedz się, jak zrobić tę sałatkę w kilku prostych krokach.
Składniki (na 2 osoby)
1-2 ogórki
2 dojrzałe awokado
1 czerwona cebula (lub biała cebula)
Garść świeżej pietruszki
Sok z 1/2 cytryny
1 puszka tuńczyka w oliwie z oliwek (370 g)
Sól i czarny pieprz (do smaku)
2 łyżki oliwy z oliwek
Są przepyszne! Robię te cukinie przez całe lato! Przepis w 5 minut!
Mój ruszt kuchenki zawsze wygląda jak nowy. Pokażę ci, jak szybko wyczyścić go z osadów węglowych i tłuszczu za pomocą torby na zakupy
Szare kluski – Tradycyjny przepis z regionu Edi tor, który musisz wypróbować!
Postaw puszkę tuńczyka za telewizorem, a wszyscy będą zaskoczeni efektem!
Jak Walczyć z Nieświeżym Oddechem: Ukryte Bakterie, Które Są Głównym Winowajcą
Niesamowity wpływ błonnika na regulację poziomu cukru we krwi
