Liście laurowe są używane od tysięcy lat jako przyprawa do gotowania i naturalny lek na wiele dolegliwości. Pochodzący z basenu Morza Śródziemnego wawrzyn to wieloletnia roślina o owalnych, błyszczących liściach, które wydzielają charakterystyczny zapach. Istnieje wiele rodzajów liści laurowych, ale wszystkie mają wiele korzyści zdrowotnych.
Liście laurowe są dobre na wszystko: używaj ich w ten sposób. Natychmiastowe korzyści!
Jedną z najbardziej znanych zalet liści laurowych są ich właściwości trawienne. Dzieje się tak, ponieważ liście laurowe zawierają wiele lotnych związków, które pomagają stymulować wydzielanie żołądkowe, poprawiają trawienie oraz zapobiegają wzdęciom i wzdęciom. Dodatkowo liście laurowe zawierają substancje, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny jelit, a tym samym zapobiec problemom takim jak zespół jelita drażliwego. Ale liść laurowy to nie tylko lekarstwo na problemy żołądkowe.
Dzięki obecności flawonoidów i innych dobroczynnych substancji roślina jest także silnym przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze pomagają chronić komórki naszego organizmu przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia się i wielu chorób przewlekłych.
Lekarz, który towarzyszył porodowi swojej byłej partnerki, blednie na widok noworodka.
Pikantne babeczki warzywne: zbyt dobre, by nie spróbować!
To jedzenie szkodzi Twojej tarczycy
Reteta: Tort rapid cu portocale pentru toate momentele
Wszystko, co musisz wiedzieć o półpaścu: przyczyny, wczesne wykrywanie i naturalne leczenie.
Jak wyeliminować wilgoć w domu: 7 prostych wskazówek
