Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!
Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
Wyjątkowe ciasteczka maślane, które podbiją serca każdego łasucha
Zamknij Lato w Słoiku: Jak Zachować Świeżą Bazylię na Całe Pół Roku
Zawsze miej przy sobie klips na chleb, gdy podróżujesz! Oto dlaczego!
„Jak uprawiać nieograniczoną ilość imbiru w domu: Przewodnik krok po kroku”
Sałatka po prostu pyszna
Opanowanie sztuki granatu: przewodnik po otwieraniu klejnotu natury i cieszeniu się nim
