Wprowadzenie
Czy można przygotować frytki, które są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, nie używając ani kropli oleju? Oczywiście! Dzięki nowoczesnym metodom pieczenia i odpowiedniemu przygotowaniu ziemniaków możesz cieszyć się zdrowszą wersją tego klasycznego przysmaku. W tym artykule poznasz sprawdzony sposób na lekkie, złociste frytki bez dodatku tłuszczu.
Składniki:
4 duże ziemniaki (najlepiej odmiana mączysta, np. russet lub agria)
1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
½ łyżeczki papryki słodkiej lub ostrej (opcjonalnie)
Reklama Chrupiące śnieżki ryżowe – lekka i słodka przyjemność
Naturalne wybielanie zębów liśćmi bazylii: Czy to działa?
Jajka na twardo: przepis na przygotowanie ich do perfekcji i 13 smacznych pomysłów na ich wykorzystanie w kuchni
Jak połączyć olej kokosowy i krem Nivea, aby wyeliminować zmarszczki i drobne linie
Jak zrobić pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej
Czy można uniknąć przeziębień, grypy i antybiotyków przez wiele lat dzięki prostemu porannemu rytuałowi.
