Wprowadzenie
Mieszanka marchewek, cebuli, czerwonej papryki i cukinii to prawdziwa uczta dla zmysłów. Nie tylko doskonale wygląda na talerzu, ale również oferuje mnóstwo cennych witamin i minerałów. To połączenie warzyw, które znakomicie pasuje do wielu dań – od sałatek, przez zapiekanki, po dania jednogarnkowe. Dowiedz się, jak stworzyć zdrowy, pyszny i pełen koloru posiłek, który oczaruje Twoich bliskich.
Składniki:
2 średnie marchewki
1 średnia cebula
1 czerwona papryka
1 mała cukinia
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: zioła (np. tymianek, oregano) lub przyprawy (np. kurkuma, czosnek)
Deser jogurtowo-truskawkowy w 2 minuty, prawdziwe marzenie!
Przepis na południową sałatkę ziemniaczaną!
Jak szybko pozbyć się opuchniętych dłoni i stóp: domowe sposoby na zatrzymanie płynów
Naturalna woda owsiana – sekretny napój na odchudzanie: schudnij 4 kg w tydzień
7 oznak, że starzejesz się dobrze po 70. roku życia — i jak dodać sobie więcej zdrowych lat do życia
Metoda oświetlenia do renowacji drzwi wejściowych: nigdy więcej nie zobaczysz plam
