Jeśli szukasz lekkiego, smacznego deseru odpowiedniego dla kontrolowanej diety, ciasto z zimnym mlekiem będzie idealnym rozwiązaniem. Dzięki zastosowaniu składników takich jak skrobia kukurydziana, wanilina, mleko i słodzik zastępujący cukier, możesz rozkoszować się deserem bez poczucia winy.
To ciasto jest świeże, kremowe i zaspokoi Twój apetyt na słodycze, nie rezygnując przy tym z Twoich celów żywieniowych, ponieważ ma naprawdę niską zawartość kalorii.
Składniki:
1 litr mleka odtłuszczonego lub o niskiej zawartości tłuszczu
100 g skrobi kukurydzianej
1 saszetka waniliny
40 gramów słodzika w proszku (jeśli zdecydujesz się na cukier, dodaj około 60 gramów)
Procedura:
Jak czyścić i nabłyszczać płytki?
Test Poznaj Siebie: Sposób, w jaki trzymasz telefon, ujawnia ukryte cechy Twojej osobowości
Diabelskie” pluskwy: Jak się ich skutecznie pozbyć?
Proste Ciasto Czekoladowe
Naturalna mieszanka dla zdrowej wątroby – tylko jedna łyżka dziennie!
Magia Vicks Vaporub: Nocna Rutyna, Która Przynosi Zaskakujące Efekty
