Szarlotka bez pieczenia – tylko 180 kcal! | March 7, 2025
Annonce:
Składniki:
200 g pełnoziarnistych ciasteczek
2 jabłka obrane i pokrojone w cienkie plasterki
Sok z cytryny
250 g jogurtu greckiego o obniżonej zawartości
tłuszczu 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
1 łyżeczka mielonego cynamonu
50 g posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
Listki mięty do dekoracji (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Advertisement:
Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb.
Metoda 4-7-8: Jak wytrenować mózg, aby zasnął w 60 sekund
Mogłabym jeść codziennie, focaccię z serkiem śmietankowym
Pozbądź się ryjkowców ryżowych w domu – nie musisz wydawać pieniędzy na produkty z supermarketu
Jagoda, która zapobiega przedostawaniu się wirusów do komórek ludzkich i ich przyczepianiu się do nich
Sernik na kakaowym spodzie
