
Wprowadzenie
Woda owsiana to naturalny napój o licznych korzyściach zdrowotnych, w tym wspomaganiu procesu odchudzania. Dzięki swoim właściwościom oczyszczającym i odżywczym, pomaga oczyścić organizm z toksyn, zmniejsza apetyt i wspiera trawienie. Jeśli chcesz schudnąć nawet do 4 kg tygodniowo w zdrowy sposób, spróbuj regularnie pić wodę owsianą. Przedstawiamy prosty przepis na ten cudowny napój, który możesz przygotować w domu.
Składniki
1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
4 szklanki wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie, dla orzeźwienia)
Sposób przyrządzenia
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Ten ogrodowy „chwast” kryje w sobie niespodziewane moce
Reklama „Delikatny Tort Brzoskwiniowo-Śmietankowy: Owocowy Smak Lata na Twoim Stole”
Quark Muffins mit Vanillepudding – Smak jak u babci: Przepis, który Pokochasz
Przytulie nazywane są roślinami młodości. Macerat na zimno ze świeżej przytulii czepnej stosowany jest w kuracjach odmładzających.
Świetne informacje!
Babciny Przepis na Imbir: Oczyść Wątrobę i Płuca w Naturalny Sposób