W Polsce maliny (Jagody/Owoce jagodowe) to prawdziwa skarbnica składników odżywczych, bogata w przeciwutleniacze, witaminy (C i K) oraz błonnik, które wzmacniają odporność, poprawiają zdrowie serca oraz wspomagają funkcje poznawcze i pamięć. Jagody, jeżyny i truskawki to owoce sezonowe niezbędne dla ogólnego zdrowia i zapobiegania chorobom przewlekłym.
Korzyści ze spożywania jagód:
