Nocne skurcze nóg to nagłe, mimowolne skurcze mięśni, które występują w nocy, często zakłócając sen i powodując znaczny dyskomfort. Chociaż sam skurcz może trwać zaledwie kilka sekund lub kilka minut, resztkowy ból mięśni może utrzymywać się godzinami, a nawet dniami. Ponieważ regenerujący sen jest niezbędny dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego, funkcji odpornościowych, równowagi metabolicznej i sprawności poznawczej, nawracające nocne skurcze mogą negatywnie wpływać na ogólne samopoczucie.
Odwodnienie i zmniejszony przepływ krwi do kończyn dolnych należą do najczęstszych przyczyn. Do czynników dodatkowych mogą jednak należeć zaburzenia równowagi elektrolitowej, długotrwałe siedzenie, ucisk nerwów, niektóre leki (takie jak leki moczopędne), ciąża oraz zmiany mięśniowe związane z wiekiem.
