Skip to content
Chcesz obudzić się z gładszą skórą i mocniejszymi włosami? Prosty rytuał może zdziałać cuda.
Olej rycynowy może wydawać się jednym z tych starych składników, które widzisz na półce i ignorujesz.
Prawda jest jednak taka, że ten gęsty olej, wyekstrahowany z nasion rośliny Ricinus communis , niesie ze sobą cały arsenał korzyści — szczególnie, gdy stosuje się go na noc.
Olej rycynowy stosowany już w starożytnym Egipcie jest bogaty w kwas rycynolowy, witaminę E oraz kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9.
A właśnie podczas snu ujawnia on swój pełen potencjał: gdy Ty odpoczywasz, Twoja skóra i włosy mają czas, aby głęboko i skutecznie wchłonąć jego właściwości.
Zalety oleju rycynowego stosowanego przed snem.
Stymuluje wzrost włosów.
Masowanie skóry głowy olejem rycynowym pobudza krążenie i wzmacnia cebulki włosów. Z czasem włosy stają się grubsze, mocniejsze i zdrowsze. Może to być dobry sprzymierzeniec, szczególnie dla osób, które odczuwają przerzedzenie lub nadmierne wypadanie włosów.
Głęboko nawilża skórę.
Jeśli Twoja skóra jest szorstka lub ma niedoskonałości, nałożenie oleju rycynowego na twarz lub ciało przed snem może pomóc. Zawarte w nim kwasy tłuszczowe wnikają w głębsze warstwy skóry, pozostawiając ją miękką i bardziej odżywioną rano.
Pomaga rozluźnić mięśnie.
Po ciężkim dniu, delikatny masaż olejem rycynowym w miejscach napiętych, takich jak ramiona i dolna część pleców, może przynieść ulgę. Ma on łagodne działanie uspokajające, które przyczynia się do spokojniejszego snu.
Poprawia funkcjonowanie układu trawiennego.
Wmasowywanie oleju w okolice brzucha okrężnymi ruchami to praktyka stosowana przez wiele osób w celu złagodzenia wzdęć i poprawy komfortu jelit, szczególnie przed snem.
