Śpisz spokojnie… aż nagle ostry ból w łydce wyrywa cię ze snu. Skurcz!
Bolesne, nieprzewidywalne i zawsze niemile widziane. Ale poza fizycznym dyskomfortem, te nocne skurcze mogą sygnalizować coś głębszego. A co, jeśli twoje ciało próbuje ci coś powiedzieć?
W tym artykule przyjrzymy się najczęstszym przyczynom fizycznym, a także znaczeniu emocjonalnemu i symbolicznemu tych skurczów, aby przedstawić bardziej holistyczny obraz …
👇 👇 👇 👇 👇
