W świecie naturalnego odżywiania cztery nasiona wyróżniają się wyjątkowymi właściwościami dla zdrowia nerwów: chia, konopie, len i pestki dyni. Te małe skarby odżywcze, często pomijane w naszych szafkach, w rzeczywistości posiadają niezwykłe właściwości lecznicze i regenerujące nerwy.
Nasiona chia: wojownicy Azteków
Pochodzące ze starożytnych cywilizacji Azteków i Majów, nasiona te były podstawowym pożywieniem, które utrzymywało legendarnych wojowników i zapewniało obfite plony. Były niezwykle cenne jako ofiary podczas ceremonii religijnych, a nawet jako waluta.
