Ulepszanie buraków: co dzieje się z twoim ciałem, gdy jesz buraki, według lekarzy

Buraki zyskały miano superżywności nie ze względu na swoją modę, ale ze względu na silne właściwości chemiczne. Wysoka zawartość naturalnych azotanów w organizmie przekształca się w tlenek azotu, który rozluźnia i rozszerza naczynia krwionośne. Poprawia to krążenie, zmniejsza obciążenie serca i usprawnia dopływ tlenu do całego organizmu. W rezultacie sportowcy mogą odczuwać lepszą wytrzymałość i regenerację, osoby starsze mogą zauważyć …

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE

👇 👇 👇 👇 👇