Przez dekady wmawiano nam, że codzienne prysznice to element dobrej higieny. Jednak z wiekiem to, co kiedyś odżywiało naszą skórę, może zacząć jej szkodzić.
Jeśli masz ponad 65 lat, być może zauważyłaś, że Twoja skóra po prysznicu jest bardziej sucha, napięta lub swędzi – niezależnie od ilości nałożonego balsamu. To nie jest kwestia Twojej głowy. To Twoja skóra wysyła jasny sygnał: „Zwolnij. Nie potrzebuję już tyle myć”.
Jak często należy brać prysznic po 65. roku życia?
Według dermatologów i geriatrycznych ekspertów od skóry, idealna rutyna nie polega na codziennym stosowaniu, ale też nie na cotygodniowym. Idealny czas? 2 do 3 razy w tygodniu, ze strategicznym miejscowym oczyszczaniem w międzyczasie.
Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego tak się dzieje i jak zachować czystą, przyjemną i zdrową skórę pomimo starzenia się.
Dlaczego starzejąca się skóra potrzebuje mniej kąpieli
