June 13, 2026
Reklama

Piekę je co wieczór i nie przytyłam ani kilograma. To jedyne ciasto, które mogę jeść po obiedzie. Ma tylko 90 kalorii!

Reklama

Dzięki prostym składnikom ciasto jest lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i jest odpowiednie również dla osób z nietolerancją glutenu (o ile nie zawiera szkodliwych składników). Idealnie nadaje się na śniadanie, jako przekąska po treningu lub jako lekki deser.

Reklama

Po kolacji częstuję się tym ciastem jogurtowym ze śliwkami: lekkim, bogatym w białko i zdrowym! Czytaj dalej na następnej stronie ⏬⏬ ⏬

Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama