Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi za pomocą trzech prostych składników
Witamy. Dziś przedstawiamy naturalną mieszankę trzech potężnych pokarmów, znanych ze swojej zdolności do skutecznego obniżania ciśnienia krwi bez skutków ubocznych. Nadciśnienie należy traktować poważnie i, jeśli to możliwe, leczyć naturalnie, gdy tylko wystąpi. Ten domowy przepis łączy w sobie składniki, które można znaleźć w każdej kuchni i opiera się na tradycyjnej wiedzy pochodzącej z różnych kultur.
Pierwszym składnikiem jest seler, który od wieków stosowany jest w tradycyjnej medycynie azjatyckiej ze względu na korzystny wpływ na zdrowie układu krążenia. Warzywo to jest bogate w substancję czynną zwaną ftalanami, która rozluźnia mięśnie ścian naczyń krwionośnych, poprawiając krążenie i obniżając ciśnienie krwi. To, co czyni seler wyjątkowym, to wysokie stężenie ftalanów.
Odkryj więcej
czosnek
Włoskie jedzenie
warzywo
Kuchnia włoska
Herbata
sok
Sok
Czosnek
Warzywo
herbata
Przepis na ciasto bananowe
Dużym błędem jest dodawanie wody do ugotowania ryżu. Skorzystaj z tej wskazówki!
Moc Gyan Mudry: Korzyści i Jak ją Praktykować
Na moim ślubie moja teściowa wstała i oświadczyła: „On zasługuje na kogoś prawdziwego, a nie na samotną matkę z bagażem doświadczeń”
Mój kumpel Amisz pokazał mi ten przysmak i nie mogłem się nim najeść!
Ekspresowy dżem morelowy – jak przygotować pyszny dżem w 20 minut
