Schudnij 3 do 4 kg w tydzień: to obietnica tej ekspresowej diety jajecznej!
Dietetycy wyjaśniają i ostrzegają przed zbyt restrykcyjnymi dietami i szybką utratą wagi.
Jajka to prawdziwy superfood ! Oprócz mnóstwa dobrych składników odżywczych (witamin B12, D, fosforu, jodu, luteiny itp.), dostarczają one maksimum tzw. białek o „wysokiej wartości biologicznej”, ponieważ składają się z ośmiu „niezbędnych” aminokwasów, czyli tych, których organizm nie jest w stanie wytworzyć i które muszą być dostarczane z pożywieniem.
Ciasto jogurtowe z kolorowym kremem i galaretką
Zjedz ten posiłek nr 1, który pomoże naturalnie oczyścić tętnice
Zawsze wkładaj 2 liście laurowe pod poduszkę: Dowiedz się dlaczego
Nie jem tego, gdy widzę którykolwiek z tych produktów!
Łatwy i nieodparty domowy chleb w zaledwie 5 krokach
“Tajemnicze jaja pod łóżkiem: Rodzinny dramat z nieoczekiwanym zwrotem akcji”
