Wprowadzenie
Słabe krążenie w nogach może powodować obrzęki, uczucie ciężkości i zmęczenie. Prosty, naturalny napój może pobudzić krążenie krwi i przynieść szybką ulgę – bez konieczności stosowania leków.
Moc buraków i cytryny.
Buraki są bogate w azotany, które pomagają otworzyć naczynia krwionośne i poprawić przepływ tlenu. Cytryna dodaje witaminy C i przeciwutleniaczy, które wspierają zdrowie żył i oczyszczają krew. Razem tworzą orzeźwiający i skuteczny środek wspomagający krążenie.
Składniki
-
¾ szklanki świeżych buraków, posiekanych
-
1 cała cytryna (obrana lub nieobrana, w zależności od smaku)
Advertisement: -
1 łyżka miodu
-
½ szklanki wody (zimnej lub o temperaturze pokojowej)
Wskazówki
Bez cukru, bez mąki – tylko czysta dobroć!
Owoc, który „zjada” cały cukier w organizmie. To główny wróg cukrzycy.
8 wczesnych objawów niskiego poziomu tlenu we krwi
8 typowych błędów, które mogą zrujnować Twojego burgera
Zupa brokułowo-ziemniaczana z serem – Kremowy smak, który rozgrzeje serce!
Oczyść gardło i płuca ze śluzu za pomocą tego przepisu – tylko 2 składniki





