-
Zgrzytanie, trzaskanie lub pękanie podczas ruchu stawu.
Advertisement: -
Dzieje się tak, gdy chrząstka ulega ścieraniu, a kości zaczynają o siebie trzeć.
6. Czułość
-
Staw może być wrażliwy na lekki nacisk lub dotyk.
-
Ból jest szczególnie odczuwalny przy ucisku linii stawowej.
⚠️ Postęp choroby zwyrodnieniowej stawów
Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów zazwyczaj rozwijają się powoli i nasilają z czasem. Początkowo możesz odczuwać jedynie niewielki dyskomfort. W miarę postępu choroby:
-
Ból staje się bardziej stały.
-
Sen może być zakłócony z powodu dyskomfortu.
-
Stawy mogą stać się widocznie powiększone z powodu zmian kostnych.
-
Ciężkie przypadki mogą prowadzić do deformacji lub niepełnosprawności.
Advertisement:
🌍 Kto jest zagrożony?
-
Wiek : Ryzyko wzrasta po 45 roku życia.
-
Płeć : Kobiety są bardziej narażone na rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów, zwłaszcza po menopauzie.
-
Otyłość : Nadmierna masa ciała obciąża stawy nośne (kolana, biodra).
-
Urazy stawów : Ryzyko zwiększają urazy sportowe i zawodowe.
-
Genetyka : Historia rodziny odgrywa rolę.
Advertisement: -
Powtarzające się obciążenia : praca lub hobby, które wywierają stałe obciążenie na stawy.
🛠️ Jak radzić sobie z objawami choroby zwyrodnieniowej stawów
Advertisement:
Sałatka z fasolki szparagowej słodko – ostra na zimę, przepis poniżej
Sięgnij po naturalne sposoby na ciemne i mocne włosy
Zdrowe bezcukrowe ciasto owsiane z jabłkiem i marchewką
Szybki przepis na kurczaka i ziemniaki: Obiad w 10 minut!
“Orzeźwiające Ciasto Jogurtowe z Nutą Cytryny – Idealne na Każdą Okazję”
Niesamowicie pyszne danie z cukinii – bez mięsa, za to pełne smaku!





