6 najlepszych produktów spożywczych dla zdrowia nerek
Jak codziennie cieszyć się tymi produktami, które sprzyjają zdrowiu nerek
Wiedza o tym, co jeść, to dopiero pierwszy krok — wiedza o tym, jak się tym cieszyć, ułatwia wytrwanie w postanowieniu! Oto kilka prostych i pysznych sposobów na dodanie tych produktów wspierających nerki do codziennej diety:
Jabłka
– Jedz na surowo jako przekąskę z łyżką masła orzechowego
– Pokrój w plasterki do owsianki lub koktajli dla osób z nerkami
– Piecz z cynamonem, aby uzyskać ciepły deser o niskiej zawartości cukru
Łatwy sposób na wyczyszczenie żeliwnego rusztu kuchenki: Tłuszcz rozpuszcza się bez wysiłku!
Wszystko zaczęło się od bólu gardła”: Jak zmieniło się życie 35-latka i co jego lekarz zaleca Ci teraz zrobić
Niesamowite korzyści z Plantago Lanceolata i jak ją wykorzystać
Nie jestem w stanie zliczyć, ile razy stworzyłam te “Tiny Tasty Treasures” w samym grudniu!
Tęczowa Miska Warzywna
Mój koreański przyjaciel podzielił się ze mną tą przepisem i od tamtej pory jest to mój ulubiony przepis!
