Wprowadzenie
Poranki bywają trudne – zwłaszcza gdy budzik wydaje się brzmieć o wiele wcześniej, niż powinien. Na szczęście istnieje prosty sposób, by zyskać energię, poprawić nastrój i odżywić organizm już od pierwszych chwil dnia. Wczesnoporanny koktajl, który dziś przedstawiamy, łączy w sobie świeżość owoców, sycącą moc białka i odrobinę orzeźwienia. To idealna propozycja dla osób żyjących w biegu, dbających o zdrowie lub po prostu chcących zacząć dzień smacznie i lekko.
Składniki:
1 dojrzały banan
½ szklanki mrożonych truskawek
½ szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
2 łyżki płatków owsianych
Turecka lemoniada: napój, który gasi pragnienie w 100 procentach. Dzielę się pysznym przepisem
Kulki Ziemniaczane Z Serem
Dlaczego w hotelu na końcu łóżka znajduje się tkanina?
Ten napój pomaga skutecznie łagodzić refluks żołądkowo-przełykowy i zgagę
Domowa keto zapiekanka z kurczaka i brokułów
Pozwól, aby język Twojej teściowej rozkwitł i naturalnie wypełnił Twój dom zapachem
