Czy wiedziałeś, że zwykły mniszek lekarski, który większość z nas uważa za chwast, to w rzeczywistości roślina pełna wartości odżywczych? Nie tylko liście i kwiaty są jadalne – prawdziwą skarbnicą właściwości są jego korzenie.
Dlaczego warto sięgnąć po korzeń mniszka?
Bogactwo składników odżywczych – zawiera inulinę, błonnik, minerały (żelazo, magnez, wapń) i witaminy.
Wsparcie dla wątroby – od wieków stosowany jest jako naturalny środek wspomagający pracę wątroby i oczyszczanie organizmu.
Pomoc w trawieniu – wspiera prawidłową pracę jelit, łagodzi wzdęcia i niestrawność.
Naturalna energia – napar z korzenia mniszka działa jak łagodna kawa ziołowa, bez negatywnych skutków kofeiny.
Jak wykorzystać mniszek lekarski?
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Ciasto Kisielowe – Kolorowy Przysmak Pełen Smaku i Radości
Jak sprawić, by w domu zawsze ładnie pachniało dzięki sodzie oczyszczonej?
Chrupiące ciasteczka, które kuszą smakiem: przepis na chrupiące i puszyste słodkości
Jak jemy kukurydzę przez całą zimę – tak jak była świeża
Życzymy smacznego!
Anturium: porady pielęgnacyjne dla tej niezniszczalnej rośliny tropikalnej
