Małe, chrupiące, niemal niepozorne… A jednak! Pestki dyni, często traktowane jako zwykła przekąska, mogą stać się głównym sprzymierzeńcem mężczyzn po 40. roku życia. Witalność, komfort układu moczowego, ogólna równowaga: ich potencjał jest niezwykły. Ale jak jeść je codziennie, nie znudząc się nimi? I jakie są ich prawdziwe korzyści? Opowiemy Ci wszystko.
Dlaczego pestki dyni zasługują na pierwsze miejsce w Twojej kuchni
Bogate w cynk, magnez, niezbędne kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze, pestki dyni to prawdziwa bomba prozdrowotna. Wspierają zdrowie prostaty, wzmacniają układ odpornościowy i przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca i układu nerwowego. Prawdziwy zastrzyk witalności… w mini formacie!
Pala i pasterze, wasze zdrowie, mangi, które tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren or butòn (>), thaj na bòn te SHARE-en tumare Facebook-esqe amalenθar.
Moja bratowa ma w domu zawsze piękne, lśniące i czyste podłogi: nie używa żadnej chemii, stosuje TIP od firm sprzątających!
Co się stanie, gdy położysz łyżkę stołową na swoich roślinach
Kremowe końcówki wołowiny i grzyby w wolnowarze
Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu zachowuje świeżość przez wiele miesięcy: nie gnije już
Myślała, że jest tylko biednym żebrakiem-i codziennie karmiła go swoim małym jedzeniem… ale pewnego ranka jego sekret sprawił, że zaniemówiła!!
Najsmaczniejsze muffinki jakie kiedykolwiek upiekłam, muffinki twarogowe z budyniem waniliowym
