Nie ma wątpliwości, że chleb jest jednym z najpopularniejszych dań na świecie.
Najlepsze restauracje w pobliżu
Jeśli jednak nie wyobrażasz sobie posiłku bez chleba, ważne jest, aby wiedzieć, że pomimo jego pysznego smaku, jego spożycie może mieć negatywny wpływ na zdrowie.
Nie oznacza to, że należy unikać wszystkich rodzajów chleba, ale raczej, że lepiej wybrać zdrowszą alternatywę, bez glutenu i kwasu fitynowego, substancji antyodżywczej. Należy pamiętać, że biała mąka jest traktowana różnie w zależności od kraju. We Francji niektóre mąki i chleby przemysłowe mogą zawierać emulgatory (E471, E472), dwutlenek tytanu (E171) lub konserwanty, takie jak propionian wapnia (E282), które mają kontrowersyjne działanie. W Kanadzie dopuszczone są substancje czynne, takie jak nadtlenek benzoilu i azodikarbonoamid.
Dlatego oferujemy Państwu przepis na chleb bezmączny, który składa się wyłącznie z naturalnych składników i jest bogaty w witaminy z grupy B, błonnik i białko. Jest łatwy w przygotowaniu i tani, co czyni go doskonałą i smaczną alternatywą!
Chleb bezmączny – przepis
Składniki:
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
Pleśń w ekspresie do kawy: jak ją znaleźć, usunąć i zapobiegać jej powstawaniu
Właśnie zjadłem trochę tego dzisiaj! O nie
Zdecydowanie najlepszy sposób na zrobienie chrupiących frytek bez użycia oleju
Siniaki na Ciele: Co Mogą Oznaczać? Sprawdź Objawy, Które Powinny Cię Zaniepokoić
Złociste kąski z kurczaka – domowe nuggetsy, które pokochasz od pierwszego chrupnięcia
Ogórki krokodylki
