Wielu uważa, że abstynencja nie ma realnego wpływu na ciało. Jednak długotrwałe powstrzymywanie się od relacji intymnych prowadzi do zmian fizycznych i emocjonalnych, które często są pomijane. Ciało, podobnie jak umysł, reaguje na ten brak połączenia. Niektóre reakcje są przejściowe, inne zaś stają się trwalsze. Zrozumienie tych reakcji pozwala nam lepiej zrozumieć głęboki związek między seksualnością, zdrowiem i dobrostanem.
Spadek produkcji hormonów i ogólne samopoczucie
Relacje intymne odgrywają kluczową rolę w regulacji hormonalnej. Kiedy osoba pozostaje nieaktywna seksualnie przez długi czas, spada produkcja niektórych hormonów, zwłaszcza dopaminy, oksytocyny i endorfin. Te cząsteczki bezpośrednio wpływają na nastrój, sen i poziom stresu.
Bez nich morale może gwałtownie spaść. Podobnie jak energia życiowa. Brak kontaktu fizycznego czasami prowadzi do uczucia pustki lub spadku entuzjazmu. Ludzki mózg kojarzy dotyk i interakcję fizyczną z bezpieczeństwem emocjonalnym. Kiedy to połączenie zanika, pojawia się rodzaj wewnętrznego napięcia.
Czy widzisz twarz? Iluzja, nagle stajesz się obcy swoim myślom
Spalaj tłuszcz na brzuchu jak szalony dzięki temu napojowi detoksykacyjnemu
Tajemny język dłoni: interpretacja dotyku podczas uścisku dłoni
odkrycia w lesie w Szwecji i okolice Parku
Dlaczego lepiej nie zatrzymywać rzeczy należących do zmarłej bliskiej osoby?
Pyszny, domowy deser, który nigdy mi się nie znudzi. Bez piekarnika! Bez żelatyny!
